立秋刚到，天气一下子就凉快下来了。昨日从南京的一些医院了解到，医院感冒、发烧、腹泻的患者数量有所上升，但大多还是和空调使用不当有关。专家表示，前段时间的高温，人体的免疫力已经下降，随着气温的下降，此时应注意，夜里不要受凉，尽量少用空调和电扇，注意冷暖变化，以防疾病“秋后算账”。

    空调病：风寒感冒和颈椎病

    南京市中医院急诊内科柏祥磊医生告诉，最近一段时间，感冒发烧的病人增多。从中医的角度，“风寒感冒”其实多出现在秋冬季节，所以怀疑此类患者还是多与空调使用不当。这几天尽管气温有所下降，但总的来说，天气变得更加凉爽，温差也不太大。不过此时很多公共场所，空调的温度打得比较低，一些人睡觉时还是习惯开着空调或风扇；特别是最近多雨，如果在外面淋了雨之后，再回到公司、商场等有空调的环境下，就可能会诱发感冒。

    每年夏秋之交，颈椎病的患者都会增加。造成这种情况的原因，一是晚上睡觉的时候受了空调、风扇的凉风；二是他用凉水洗颈部的时候发生颈部小关节紊乱。

    ■专家提醒：立秋之后，早晚会逐渐转凉，建议不要长时间待在空调的环境下，晚上睡觉的时候要注意不要贪凉，盖上薄被，特别是要注意脖子、腹部和脚的保暖。另外，趁天气凉爽，可以加强身体的锻炼，多进行户外运动，增强体质。